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    移动式羽毛球柱

    移动式羽毛球柱

    移动式羽毛球柱的详细信息:
      

    移动式羽毛球柱专为狭小的羽毛球场地而设计,表面整体喷涂处理,调节升降头,底座采用全铸铁材质,底座安有轮子,可以移动。

    羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄,体质,运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为   生长发育,提高身体机能的手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能   青少年增长身高,能培养青少年自信,勇敢,果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗,弯弯腰,舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和老年心血管和神经系统方面的   。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难,不怕吃苦,不甘落后的品质。


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